Horário de verão: relógios devem ser adiantados em uma hora

Os relógios devem ser adiantados em uma hora neste final de semana. À 0 hora deste domingo, 4 de novembro, começa o horário de verão. Em 2018, é aplicado pela primeira vez o decreto presidencial que empurrou de outubro para o primeiro domingo de novembro a mudança nos relógios.

Originalmente, o horário de verão iniciava no terceiro domingo de outubro.  Em 2017, começou em 15 de outubro. Em comparação com o anterior, o horário de verão 2018/2019 terá 21 dias de duração a menos, já que encerra em 16 de fevereiro.

Atualmente, os relógios são adiantados em uma hora em dez Estados (Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paraná, São Paulo, Rio de Janeiro, Espírito Santo, Minas Gerais, Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul) e no Distrito Federal.

ECONOMIA DE ENERGIA

As concessionárias de energia elétrica do Rio Grande do Sul esperam economizar entre 0,13% e 0,5% no período do horário de verão.  A CEEE, que atende 1,6 milhão de clientes em 72 municípios, tem estimativa de economizar 0,5%. Isso equivale, segundo a CEEE, ao abastecimento de um município do porte de Santa Vitória do Palmar durante o período do horário de verão.

A RGE prevê economia de 0,18% no consumo total dos 255 municípios atendidos pela concessionária. O valor é volume suficiente para atender um município como Caxias do Sul por um dia ou de Passo Fundo por quatro dias.

A questão da economia de energia foi central para que, no ano passado, o governo tenha cogitado extinguir o horário de verão. De acordo com estudo do Ministério de Minas e Energia (MME), a adoção da hora adiantada na época mais quente do ano não resulta mais em economia de energia. A despeito disso, a manutenção do horário de verão, de acordo com autoridades do setor elétrico, passou a ser considerada uma "questão cultural".

Com isso, um possível fim ou a manutenção da medida em 2019 torna-se mais uma expectativa a recair sobre o governo de Jair Bolsonaro.

ALTERAÇÕES E A REPERCUSSÃO SOBRE O ENEM

Com a mudança do horário de verão para 4 de novembro, a alteração acabou sendo marcada para a madrugada do dia em que milhares de alunos em todo o país devem realizar a primeira fase do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2018. Para não confundir os estudantes, o Ministério da Educação (MEC) pediu que a data fosse trocada novamente, e o Planalto adiou para 18 de novembro. Mas o governo voltou atrás e manteve o 4 de novembro.

COMO REDUZIR OS EFEITOS DA MUDANÇA NO ORGANISMO

As consequências da mudança de horário no organismo – que pode levar até sete dias para se adaptar – podem ir desde mal-estar, dificuldades para dormir, sonolência diurna e alterações de apetite. Confira dicas para diminuir o impacto:

- Durma com a janela aberta, para que a luminosidade natural ajude a despertar mais cedo.

- Mantenha os horários de refeição, independentemente da fome.

Fonte: GaúchaZH